Även om du aldrig har provat ayahuasca, är chansen stor att du åtminstone har hört talas om det.
Det blir alltmer populärt på backpackers-/resenärsscenen för alla som reser genom Peru och dess ökande kändisstatus som en hallucinogen terapi du jour.
Chelsea Handler provade det i hennes senaste Netflix -serie, medan alla från Lindsay Lohan till Jim Carrey, Tori Amos och pappa John Misty också har berättat om sina erfarenheter.
Så vad fan är det, och varför gör folk det?
Vi reste till Peru för att prova det själva och ta reda på sanningen bakom den mystiska myten.
https://giphy.com/gifs/the-walking-dead-brace-yourself-aykowa-12QNH2ixJzISYM
Full ansvarsfriskrivning på förhand: Ayahuasca har varierande juridisk status runt om i världen. Många länder uppger att plantorna i sig är bra, men att blanda dem i ayahuasca -föreningen är problemet.
Det legaliserades i Brasilien i mitten av 1980-talet för 'religiöst bruk' efter att officiella förfrågningar drog slutsatsen att ayahuasca inte är ett narkotika och har giltig andlig användning.
I Peru anses det allmänt vara en förfäders medicin som används av shamaner för att läka en mängd olika psykologiska och andliga sjukdomar, med stor tonvikt på Moder Natur och återanslutning till omvärlden.
Det har förekommit dödsfall i samband med intag av läkemedlet, men de har det har tillskrivits okontrollerade redan existerande hjärtsjukdomar eller interaktioner med läkemedel som antidepressiva medel, fritidsdroger, koffein eller nikotin - allt som en ansedd outfit skulle kräva att du avstår från förceremonin (mer om det senare).
Retreaten jag besökte var fullt utrustad med psykologer, läkare och sjuksköterskor samt shamaner - med konsultationer före och efter ceremonin som standard och en rad stöd (både medicinska och personliga) hela tiden.
Kort sagt, även om det är möjligt att uppleva ayahuasca på ett antal sätt, är det enbart för 18+ och bör endast göras med en säker, professionell och legitim outfit.
Steg ett för att se till att de ser efter dig, konstigt nog, innebär att du bajsar. Mycket och mycket bajs.
https://giphy.com/gifs/truthorange-cat-surprised-what-angry-glare-xThuW4BaAA2f7nRvoc
1. Jag trodde att jag kunde poppa. Jag visste inte att poppa
Innan upplevelsen rekommenderas att du gör så mycket du kan för att rengöra din kropp naturligt. Även om det inte är obligatoriskt, rekommenderas det att du inte äter rött kött, fläsk, kryddig mat, röker, tar droger eller dricker alkohol i hela 14 dagar före ceremonin.
Sedan, hela 24 timmar innan du anländer, måste du dricka en rejäl mängd 'renande andiskt medicinskt vatten' som, för att säga det ärligt, gör dig till en vandrande (väl sittande) eldslang.
https://giphy.com/gifs/lovely-fake-W1YMyjpAdOwx2
Släng in en 'noll för munnen' -order för dagen för medicinvattnet, och du får en komiskt framdrivande upplevelse, när du smärtfritt släpper ut allt från dina tarmar under cirka två timmar.
2. Alla här är helt galna
Det ögonblick du träffar dina ceremonikamrater är lika nervframkallande som själva upplevelsen. Sannolikheten är att du allvarligt ifrågasätter allt om dina livsval, och oro över att ha gått 'full Hippy' är flitig.
nytt album släpper r & b
Så när den första personen jag fick chatta med började lustigt prata om de insektoida utomjordingar som upprepade gånger hade bortfört honom (du vet, de som hade drivit älvorna från planeten) började jag sakta månvandra ut som jag hade kommit.
https://giphy.com/gifs/emma-stone-thumbs-up-laughing-PJ2pRVwuGiEiQ
Tack och lov var han en outlier - och alla andra i gruppen var vänliga, öppna, roliga och - uppfriskande - galet cyniska om vad som komma skulle.
3. Vänta, Ayahuasca betyder VAD ?!
Vid ankomsten sätter du dig ner med shamanen och läkaren för en briefing. Vilket är när vi glatt får veta att 'ayahuasca' kommer från Quechua (inka -språk) som betyder 'Death's Rope' (Aya = Death och Huasca = Rope).
Du kunde höra det kollektiva slarvet i rummet.
https://giphy.com/gifs/scared-jurassic-park-jello-BqHng2hpjOUdW
En melodramatiskt lång paus senare, och vi är säkra på att det inte utgår från en fysisk död, utan snarare en psykologisk och andlig möjlighet till återfödelse.
Tack Google Translate shaman, för det mindre hjärtstoppet.
4. Jo, shamanen är definitivt shaman-y
När mörkret faller, leds du utanför till de lugnande, naturflankerade områdena på reträtten. När du står under månens ljus ger den nu färgglada smyckade shamanen (dayglo bobble hat och flödande klädnader som standard) dig en välsignelse före ceremonin - som huvudsakligen handlar om att sjunga på dig på ett språk du inte kan förstå, och slår dig försiktigt över huvudet med en lövgren.
https://giphy.com/gifs/funny-movie-film-ch9E9S93DnjgY
Dålig karma borstades bort och välsignelser intonade, det är dags att ge sig in i jurten för att bosätta sig för natten.
5. Jag bryr mig verkligen inte om att jag kräks
Efter att ha druckit din läkares rekommenderade dos av växten/vinstockens uppmätta blandning (det smakar som sojasås, FYI), kryper du in i din sovsäck och många, många filtar och ser hur elden i mitten av rummet brinner ut.
30 minuter senare, och en efter en, börjar alla kräkas. Lyckligtvis finns det en hink i slutet av din sovsäck och sjuksköterskor till hands för att gnugga ryggen medan du skjuter ut överallt.
https://giphy.com/gifs/rupaulsdragraces5-rupauls-drag-race-rupaul-season-5-3o8doU2odTqpAIzNfO
Bisarrt, det här är inte ditt 'trångt runt toaletten, morgonen efter 17 jagerbombs slags kräkningar. Det känns konstigt behövt. Kort sagt, eftersom det inte är smärtsamt och alla gör det (hejdå värdighet/ångest), är det verkligen inte så fruktansvärt.
för spänningen i den låten
Kräkningarna startar den hallucinogena processen och processen genom vilken DMT absorberas i blodet. Cue de galna grejerna.
6. De skojade inte om hallucinationerna
När synerna tar fäste blir allt lite trippigt. Djupuppfattningen snedvrider framför dig (shamanen tittade runt 12 fot lång, personen som låg sex meter från mig såg ungefär 100 meter bort) och färger och former vibrerar, lyser och morph på lämpligt sätt.
Att se djur och natur är vanligt, medan den mer psykadeliska/roligt kreativa änden av spektrumet gav mig visioner om galaxen, universum och parallella universum (allt som jag såg på ungefär två sekunder), moder natur (jag träffade henne och hade en chatta - hon adorbs), eller - för andra - fantasiriker där de cyklade på drakar nakna eller chattade med en shaman som slumpmässigt hade förvandlats till en panda.
https://giphy.com/gifs/whoa-hd-tim-and-eric-xT0xeJpnrWC4XWblEk
Det är dock inte alla fluffiga enhörningar och valpar. Vid ett tillfälle såg jag demoner och gigantiska spindlar som kom mot mig, vilket var förvånansvärt lite förvirrande. Men genom att skratta åt dem försvann de helt enkelt och kom inte tillbaka.
Inte allas reaktion på den mörkare sidan av hjärnan är lika positiv. En kvinna i vår grupp tyckte att upplevelsen var upprörande, extremt upprörande och tillbringade 30 minuter efteråt och snyftade, eftersom hon tvingades konfrontera några av de mörkare stunderna i hennes liv. Under tiden blev en annan så orolig första gången att hon var tvungen att lämna rummet och fick ett sömntabletter av de behandlande läkarna för att lugna ner henne.
När känslan nådde sin höjdpunkt projicerades bilderna så livligt att jag inte kunde se om mina ögon var öppna eller stängda.
Men när du sjunker djupare in i 'resan', blir majoriteten av människors upplevelser mycket mer fokuserade och personliga, med alla former av undermedvetna som presenterar sig på de konstigaste sätten.
7. Hej barndom, min gamla vän
Ayahuasca har förmågan att låta dig återuppleva tidigare, barndom och ofta förträngda minnen.
Jag var helt 'in' -moment från när jag var fyra, sex respektive sju, och återskapade livshändelser som jag helt hade glömt (jag har pratat med 'hyrorna sedan, och ja - de har definitivt hänt). Inte nog med det, men jag fick uppleva en 'största träff' av alla stunder i mitt liv där jag blev kär.
https://giphy.com/gifs/filmeditor-mean-girls-movie-26uTr7qPYM4OHAwBW
Jag såg mina ex, familj, vänner, kollegor och kände en virvelvind av känslor som övervägande var kärleksfulla, men med stänk av sorg. Men även när du ser den mörkare sidan av sakerna, är det dämpat med en acceptans att du bara behöver låta det rida sig själv. Du är fullt medveten om vad du hallucinerar medan du hallucinerar det, vilket ger upplevelsen en självmedvetenhet som många tycker är mentalt och känslomässigt fördelaktiga för att hjälpa till att bearbeta evenemanget.
dr dre slaps dee barnes video
https://www.youtube.com/watch?v=cRsJB0taAak
Enligt videon ovan är standardlägesnätverket ett område i hjärnan som, om det är överaktivt, är associerat med depression, ångest och social fobi. MR -hjärnskanningar visar att ayahuasca orsakar en signifikant minskning av aktiviteten i DMN. Detta är också den del av hjärnan som är kopplad till meditativa tillstånd, vilket förklarar varför många som försöker hitta en förnyad känsla av inre lycka efter ceremonin.
Du kan förstå varför inkaerna är så angelägna om att betona att det är ett 'läkemedel' och inte ett 'läkemedel'.
8. Vem visste att gruppterapi kunde vara så rolig?
Dagen efter varje session sätter du dig ner med den bredare gruppen och diskuterar vad du såg, tillsammans med shamanen och psykologen.
Det är ett utmärkt tillfälle att diskutera alla lite ljumma saker du såg, samt få en balanserad reflektion som träffar både det andliga (shamanen kommer att prata mycket om Moder Natur) och det psykologiska (psykologen kommer att prata mycket om dina tidigare livserfarenheter).
Förutom att hjälpa dig att bearbeta allt är det också oväntat roligt, eftersom varje person pratar igenom hela galningen av vad de såg i sina psykedeliska visioner.
Att skilja sig från en människas hjärtskärande trauma till en annans otroligt flippiga äventyr i drömtid är en helt annan sida.
https://giphy.com/gifs/chloe-concerned-kaq6GnxDlJaBq
9. Jag kanske inte förstår det, men söta muppety Odin, det var väldigt unikt
Ayahuasca är en så unik, personlig upplevelse att det är svårt att uttrycka dess kalejdoskopiska natur.
Det sätt på vilket ditt omedvetna och undermedvetna presenterar och sedan bearbetar sig innebar att alla i vår grupp - även de som hade en initialt oroande upplevelse - gick bort med, om inte en livsförändrande ny syn på livet, en subtil och lugnad acceptans om upp- och nedgångar som livet oundvikligen medför.
Friskrivningsklausul: Detta var en författares redogörelse, godkänns inte av MTV, och någon erfarenhet är helt på individens risk.
