VISSTE DU att 1 av 4 personer kommer att drabbas av ett psykiskt tillstånd under ett typiskt år?
Tja, nyheter sprids snabbt. Och det beror på att BBC 3: s nya kampanj för psykisk hälsa ( #1i4 ) använder kändis -selfies för att få människor att prata om psykiska hälsotillstånd och hur löjligt vanligt det är att ha en.
http://instagram.com/p/BTEAxugFAL7/?taken-by=louisa&hl=sv
De som Tom Hardy, Ella Henderson, Russell Brand, Louisa Johnson och Kristen Bell är bland de kändisar som har lagt ut Insta -selfies som håller upp fyra fingrar för att öka medvetenheten om att det verkligen är så många som en fjärdedel av oss som upplever psykisk hälsa problem, och sprida budskapet att om du tillhör en av fyra är du INTE ensam.
http://instagram.com/p/BTHBea0A9Ir/?taken-by=tomsohardy&hl=sv
g-eazy när det är mörkt skivomslag
Louisa Omielan , som täcker psykiska problem i sin stand-up-komedi, som presenterades i en kort Twitter-video som publicerades igår och förklarar varför det är så viktigt för alla som kämpar med sin psykiska hälsa att inte känna att de kämpar ensamma.
https://twitter.com/bbcthree/status/856832671078424576
Samt att dela sin #1in4 selfie, obvs.
http://instagram.com/p/BTTrXEmDCVp/?tagged=1in4&hl=sv
Nick Grimshaw gjorde också en lysande video som en del av kampanjen och refererade sin historia med panikattacker och ångest.
ny rap och r & b -musik
https://twitter.com/bbcthree/status/854371541039153152?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http://www.bbc.co.uk/programmes/articles/1hR3ch9mP01fnwSVZtCC7vH/1in4
Vi älskar kampanjen #1in4 - den påminner om att även om vi kan känna oss isolerade och ensamma när vi hanterar våra psykiska problem, så finns det så många människor som har eller har känt på samma sätt, även om det kanske inte verkar så .
http://instagram.com/p/BTHbu_nBjMc/?hl=sv
Så oavsett om du delar en #1in4 selfie för att visa stöd för orsaken och öka medvetenheten, eller slutligen dela hur du känner med vänner, familj eller en rådgivare, delning är omtänksam och det uppmuntrar att bry sig tillbaka! Ingen förtjänar att känna sig ensam i världen och det finns alltid människor som kan förstå hur du känner och kommer att vilja stödja dig.
https://twitter.com/EllaHenderson/status/854998079103262720
Om du lider av psykiska problem, försök Sinne eller Ompröva för mer info och support.
de senaste r & b -låtarna ute
