Wanking, slänga, flicka bönan - vad du än kallar det, erkänner cirka 95% av männen och 89% av kvinnorna att onanera och ändå är det av någon anledning fortfarande ett tabubelagt ämne när det gäller faktiskt talande om det.
Onani är helt naturligt, normalt, säkert och låt oss vara ärliga, bara bra. Du kan inte bli blind, det hindrar inte din tillväxt och du kommer inte att få håriga handflator. Det är absolut inget fel med att slå ut en då och då. Faktum är att det faktiskt kan hjälpa dig att slappna av och till och med förbättra ditt sexliv eftersom, ju bättre du känner din egen kropp, desto bättre kan du veta hur du njuter av sex. I princip yay onani!
Med det i åtanke är det hög tid att det blev lite mer acceptabelt att prata om något som vi nästan alla gör, mycket, så vi har avrundat några kändisar som inte är rädda för att prata om lite själv -älskar att få igång konversationen:
Miley Cyrus
https://www.youtube.com/watch?v=W1tzURKYFNs
Obvs Miley är högst upp på listan. Oavsett om det är onanerar via FaceTime för hennes intervjutidning i intervjutidningen, i hennes Adore You -video (det är ingen hemlighet vad som händer där ...) eller över hela hennes Insta, är Miley aldrig rädd för att få mycket öppen om onani, och det är bara en av de många anledningarna till att vi älskar henne.
ingen dope på söndagar skivomslag
Shailene Woodley
Den sexpositiva skådespelaren Shailene har några ganska kloka ord att dela med sig av om värdet av att känna sin kropp och att prata med Porter, uppmuntrar särskilt kvinnor att lära känna sin kropp: 'Som ung kvinna lär du dig inte hur du ska trivas, du lär dig inte vad en orgasm ska vara, du lär dig inte att du ska ha känslor av tillfredsställelse.
'Jag har alltid haft en dröm om att göra en bok som heter Det finns inget rätt sätt att onanera,' tillade hon. Kan inte vänta med att läsa den tbh.
Emma Watson
Som feminist handlar Emma om att uppmuntra kvinnor och män att tänka på kvinnligt nöje och avslöjade i ett samtal förra året med Gloria Steinem att hon är ett stort fan av OMGYES.com - en webbplats som handlar om att lära människor om kvinnors sexuella njutning genom videor och handledning.
'Det är baserat på forskning, som är en komplett studie om kvinnlig sexualitet,' sa Emma. 'Det är en ganska cool webbplats. Jag önskar att det hade funnits längre. Kolla definitivt det. Det är en dyr prenumeration, men värt det. '
hur många grammys vann jay z
Anna Kendrick
DENNA tweet har oss i stiches och, ja det gjorde hon förmodligen inte faktiskt gör det här - men vi älskar det likadant.
https://twitter.com/AnnaKendrick47/status/290892494152028160
vad händer med att lura pappas ansikte
Taylor Momsen
Sångaren är ett orakel av kloka ord när det gäller att bryta ner tabun kring onani och kvinnligt nöje. Chattade med The Guardian och sa: 'Jag är en promotor för onani. Sov inte - lär dig själv först!
'Killar gör det, men tjejer gör det inte. Och det är därför flickor har så många dåliga erfarenheter. Men du kan känna din kropp, känna dig själv, veta vad som känns bra. Du behöver inte ge dig själv bara för att ha sexuell relevans. För jag tror inte att sex är något folk borde vara rädda för. Det är en del av den mänskliga naturen, så jag tycker inte att det ska vara så skamligt - särskilt för tjejer och unga tjejer.
HEJ JA, lilla J.
Gina rodriguez
Jane the Virgin -skådespelerskan kan förlita sig på att hålla den ganska verklig när hon chattar om onani och i en intervju med Bust nyligen sa: 'Ärligt talat kände jag mig skyldig för att onanera. Herregud, denna extrema skuld! Och det varade alldeles för länge. Eller kanske onanerade jag för mycket! '
25 bästa hiphop -låtarna 2016
Men nu har hon ett hälsosammare tänk kring solo -sex tack vare några insikter om att det inte är så jävla att skratta: 'Det är okej att se tillbaka i efterhand och vara som, det var inte bra att jag mådde dåligt av att röra mig själv ,' Hon sa.
Aubrey Plaza
Tala till Conan om den scenen i The To Do List, erkände Aubrey Plaza att saker kan ha varit lite mer verkliga än du förväntar dig. Hon säger att hon väntade sig ett enkelt skott där hennes hand rör sig ner från skärmen men fick reda på att så inte var fallet. Jag frågade regissören vad jag skulle göra och hon sa ”onanera, som det står i manuset.” Rätt nog.
James Franco
Är någon verkligen förvånad över att James Franco inte har något emot att prata om onani? En av de mest öppna killarna som finns, James erkände det : Jag är mycket på hotell under stora delar av mitt liv. Och jag har inget emot det eftersom jag har mycket att göra själv. Jag har mycket att läsa för skolan eller vad som helst .... Du frågade! Så när jag är ensam onanerar jag mycket. Måste döda tiden på något sätt!
Eva longoria
Eva är en massiv förespråkare för onani, så mycket att hon till och med köper sina vänner vibratorer till sin födelsedag. Tala till Kontakt hon sa: Jag arbetade med en film och visste att jag skulle vara där i en månad, så jag använde min dagpenning för att köpa en vibrator. Jag började inte njuta av sex förrän jag började onanera ... Det är synd att jag inte upptäckte det tidigare ... Alla borde [onanera]. Preacccccch.
Maggie Gyllenhaal
Apropå vibratorgåvor; Maggie har tagit tal om onani ett steg längre och faktiskt medverkat i Hysteria, en film om hur vibratorn först uppfanns för att bota kvinnor av hysteri. När filmen var klar sa Maggie att hon hade skickats så många vibratorer att hon var tvungen att börja ge ut dem till sina vänner.
Meek mill dreamchasers 4 mp3 nedladdning
Daniel Radcliffe
När han pratade med Playboy fann Daniel sig diskutera hur det var att växa upp på uppsättningen Harry Potter, och om det är något vi alla upptäcker när vi växer upp, dess onani. Daniel sa att han naturligtvis upptäckte onani vid tiden de filmade men att han aldrig gjorde det på uppsättningen, jag tänkte inte, 'När ska Alan Rickman [Professor Snape] spika den här scenen så att jag kan springa tillbaka till min släpvagn? 'sa han. Sureeeee.
Så där har du det. Ett stort rop till dessa superöppna kändisar som inte är rädda för att prata om något som vi verkligen borde känna oss mer anpassningsbara att prata om, så låt oss alla ta ett blad ur det här partiets böcker och börja öppna oss. Senare ska vi emm, ha lite ensam tid nu.
