Att vara med i ett av de största pojkbandet i tidens historia måste vara ansträngande arbete, men BTS låter inte deras energiska och vansinnigt komplicerade dansrutiner få ner dem.
I själva verket verkar pojkarna knappt andfådda trots att de dansat och sjungit på scenen i två timmar varje kväll medan de är på turné, så vad är egentligen deras hemlighet? Tja, tack och lov för alla inblandade har vi gjort lite research och sammanställt några av deras favorit sätt att hålla sig i form.
De gör dina klassiska dansdrag ...
Eftersom deras dans är energisk, är de i stort sett alltid i form, med att ha repeterat hela dagen - särskilt inför de stora evenemangen, som de förklarade för BBC Radio 1 nyligen: När vi hade vår debut, vi tränade 12-15 timmar om dagen.
Inklusive den ständigt populära mask ...
Vi kan inte ens börja gissa hur många gånger vi har sett en medlem i BTS göra masken, men vi kan bara föreställa oss att det är anledningen till att de alla är i så bra form. Tyvärr är det mycket svårare än det ser ut, och vi rekommenderar dig också att bara prova det på en mjuk yta ... För oj.
De försöker göra träning roligt ...
Ibland är bara tanken på att träna en kamp, så BTS -pojkarna tror att om du bara föreställer dig själv som din favoritspelkaraktär kan det hjälpa: Försök att göra träning till en av dina hobbyer. Att spela videospel kan också vara träning. Jag föreställer mig att [min] karaktärslopp är jag själv som kör [sic].
De kommer att träna även när de är på turné ...
Vi har alla sett dem svettas i gymmet, eftersom de får ut det mesta av träningsmaskinerna som erbjuds för att arbeta med armar, ben och allmän konditionsträning. Och låt oss vara ärliga, vi har alla sett dessa gifs av BTS posera under sina träningspass.
